ポストメディテーション│おうちでマインドフルネス瞑想

日常生活の中にあるマインドフルネス

こんにちは。「おうちでマインドフルネス瞑想を習慣に！」Mindfulness From Homeです。東京オリンピック終わってしまいましたね。色々ありましたが…参加されたアスリートの方々からは、多くの勇気と感動をもらいました❤&#x […]