- 2022年2月22日
- 2022年6月13日
「マインドフルネス実践講座 第18期」募集のお知らせ
こんにちは。「おうちでマインドフルネス瞑想を習慣に!」Mindfulness From Homeの林屋智子です。 過去250名以上の方が学んだ、好評の講座。5月31日〜から17期がスタートしました。 身体とは […]
こんにちは。「おうちでマインドフルネス瞑想を習慣に!」Mindfulness From Homeの林屋智子です。 過去250名以上の方が学んだ、好評の講座。5月31日〜から17期がスタートしました。 身体とは […]
こんにちは。「おうちでマインドフルネス瞑想を習慣に!」Mindfulness From Homeの林屋智子です。 過去200名以上の方が学んだ、好評の講座。1月19日〜の講座は満員でスタートしました。 マインドフルネスを体 […]
こんにちは。「おうちでマインドフルネス瞑想を習慣に!」Mindfulness From Homeの林屋智子です。 過去200名以上の方が学んだ、好評の講座です。 マインドフルネスを体系的に学べる!板橋区立企業活性化センター主催「マインド […]
こんにちは。「おうちでマインドフルネス瞑想を習慣に!」Mindfulness From Homeの林屋智子です。 アメリカを中心に、科学的研究が進むマインドフルネス。 よく「マインフルネスって言葉は聞いたことがあってさらに体に良さそうなことを言ってい […]
こんにちは。「おうちでマインドフルネス瞑想を習慣に!」Mindfulness From Homeの林屋智子です。 過去200名以上の方が学んだ、好評の講座です。 マインドフルネスを体系的に学べる!板橋区立企業活性化センター主催「マインド […]
こんにちは。「おうちでマインドフルネス瞑想を習慣に!」Mindfulness From Homeの林屋智子です。 過去200名以上の方が学んだ、好評の講座です。 マインドフルネスを体系的に学べる!板橋区立企業活性化センター […]
こんにちは。「おうちでマインドフルネス瞑想を習慣に!」Mindfulness From Homeの林屋智子です。 過去に私の講座を受けられた方限定で、毎週火・木の朝と他に月2回「おうちでマインドフルネス瞑想会」をいたします。 詳細お申し […]
こんにちは。「おうちでマインドフルネス瞑想を習慣に!」Mindfulness From Homeです。 質のよい睡眠は、心と体の健康維持や疲労回復のためにはとても大切なものですね。 今回、板橋区立企業活性化センターにて夏休 […]
皆さま、こんにちは。「おうちでマインドフルネス瞑想を習慣に!」Mindfulness From Homeです。 板橋区立企業活性化センターまたは私主催の「マインドフルネス瞑想講座」に参加経験のある方限定で、瞑想会のお知らせです。 今週、7月31日(土 […]
皆さま、こんにちは。 板橋区立企業活性化センターまたは私主催の「マインドフルネス瞑想講座」に参加経験のある方限定で、12月から年明けの瞑想会の日程が決定致しました。 1月9日 土曜日〜2月6日まで、隔週朝9:00~10:30に瞑想会を実施します。 日 […]