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• 2023年3月26日
• 2023年3月26日

「マインドフルネス瞑想」をする人におすすめの本

  こんにちは。「おうちでマインドフルネスを習慣に！」Mindfulness From Homeです。 マインドフルネス瞑想の実践をはじめると「マインドフルネスや瞑想でおすすめの本ありませんか？」とよく聞かれることが多いので３冊紹介したいと […]