「講座」の検索結果│おうちでマインドフルネス瞑想

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過去200名以上が受講！「マインドフルネス実践講座第11期」募集のお知らせ

こんにちは。「おうちでマインドフルネス瞑想を習慣に！」Mindfulness From Homeの林屋智子です。過去200名以上の方が学んだ、好評の講座です。マインドフルネスを体系的に学べる！板橋区立企業活性化センター […]

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こんにちは。「おうちでマインドフルネス瞑想を習慣に！」Mindfulness From Homeです。ほとんどの人は幸せな人生を送りたいと思っています。そもそも「幸せ」とは何でしょうか？幸せには人それぞれ理想とする […]

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こんにちは。「おうちでマインドフルネス瞑想を習慣に！」Mindfulness From Homeの林屋智子です。過去に私の講座を受けられた方限定で、毎週火・木の朝と他に月2回「おうちでマインドフルネス瞑想会」をいたします。詳細お申し […]

イベント

こんにちは。「おうちでマインドフルネス瞑想を習慣に！」Mindfulness From Homeです。質のよい睡眠は、心と体の健康維持や疲労回復のためにはとても大切なものですね。今回、板橋区立企業活性化センターにて夏休 […]

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皆さま、こんにちは。「おうちでマインドフルネス瞑想を習慣に！」Mindfulness From Homeです。板橋区立企業活性化センターまたは私主催の「マインドフルネス瞑想講座」に参加経験のある方限定で、瞑想会のお知らせです。今週、7月31日（土 […]

イベント

皆さま、こんにちは。板橋区立企業活性化センターまたは私主催の「マインドフルネス瞑想講座」に参加経験のある方限定で、12月から年明けの瞑想会の日程が決定致しました。１月９日土曜日〜2月６日まで、隔週朝9:00~10:30に瞑想会を実施します。日 […]

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板橋区立企業活性化センター主催、過去2回実施のオンライン「マインドフルネス実践講座」好評につき、追加開催が決定致しました‼　今回は、11月10日（火）の夜から隔週4回です。マインドフルネスの“習慣化”を目的とした講座です。理論編は […]

イベント

皆さま、こんにちは。大変お待たせいたしました。板橋区立企業活性化センターまたは私主催の「マインドフルネス瞑想講座」に参加経験のある方限定で、10/24, 11/7, 11/21, 12/5 土曜日の朝9:00~10:30に瞑想会を実施します。都合 […]

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昨晩、板橋区立企業活性化センターの講座にご参加いただいた方ありがとうございました。以前講座を受講されて途中で挫折されてしまった方も、皆さんちょっと時間を作って、マインドフルネス瞑想をぜひ続けてみてくださいね！私の師匠のブログです。まいにちメディテー […]