- 2022年9月6日
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「ビジネスパーソンのためのマインドフルネス入門講座」開催決定‼
こんにちは。「おうちでマインドフルネス瞑想を習慣に!」Mindfulness From Homeの林屋智子です。 ビジネスパーソンに向けたワークショップが2022年9月27日(火)19時からオンラインで開催決定ȃ […]
こんにちは。「おうちでマインドフルネス瞑想を習慣に!」Mindfulness From Homeの林屋智子です。 ビジネスパーソンに向けたワークショップが2022年9月27日(火)19時からオンラインで開催決定ȃ […]
こんにちは。「おうちでマインドフルネス瞑想を習慣に!」Mindfulness From Homeの林屋智子です。 過去250名以上の方が学んだ、好評の講座。10月4日〜から19期がスタートします。 身体とは心 […]
こんにちは。 「おうちでマインドフルネス瞑想を習慣に!」Mindfulness From Homeです。 はじめての方にマインドフルネス瞑想を習慣化するコツをお話すると「練習する時に、おすすめのタイマーやアプリありますか? […]
こんにちは。「おうちでマインドフルネス瞑想を習慣に!」Mindfulness From Homeの林屋智子です。 過去200名以上の方が学んだ、好評の講座。1月19日〜の講座は満員でスタートしました。 マインドフルネスを体 […]
こんにちは。「おうちでマインドフルネス瞑想を習慣に!」Mindfulness From Homeの林屋智子です。 過去200名以上の方が学んだ、好評の講座です。 マインドフルネスを体系的に学べる!板橋区立企業活性化センター主催「マインド […]
こんにちは。 「おうちでマインドフルネス瞑想を習慣に!」Mindfulness From Homeの林屋智子です。 今日は動画をシェアしたいと思います‼ その道のエキスパート達(様々な分野の学者や一流企業の経営者、元大統領等)が、今の世 […]
こんにちは。「おうちでマインドフルネス瞑想を習慣に!」Mindfulness From Homeの林屋智子です。 アメリカを中心に、科学的研究が進むマインドフルネス。 よく「マインフルネスって言葉は聞いたことがあってさらに体に良さそうなことを言ってい […]
こんにちは。「おうちでマインドフルネス瞑想を習慣に!」Mindfulness From Homeの林屋智子です。 過去200名以上の方が学んだ、好評の講座です。 マインドフルネスを体系的に学べる!板橋区立企業活性化センター主催「マインド […]
こんにちは。「おうちでマインドフルネス瞑想を習慣に!」Mindfulness From Homeの林屋智子です。 過去200名以上の方が学んだ、好評の講座です。 マインドフルネスを体系的に学べる!板橋区立企業活性化センター […]
こんにちは。 「おうちでマインドフルネス瞑想を習慣に!」Mindfulness From Homeです。 ほとんどの人は幸せな人生を送りたいと思っています。 そもそも「幸せ」とは何でしょうか? 幸せには人それぞれ理想とする […]